首頁最新消息甘霖簡介培訓教材大綱網上聽講及下載免費索取培訓光碟網上資源聯絡我們
聖經金句

我雖然行過死蔭的幽谷,也不怕遭害,因為你與我同在;你的杖,你的竿,都安慰我。
詩篇23:4




 
甘霖簡介
甘霖提供「播客 Podcast」服務
甘霖網上聽講及下載
神學與教義研究系列
聖經研究系列
實踐神學系列
有聲聖經背景系列
有聲書舊約查經系列
有聲書新約查經系列
基督教教育系列
福音及信仰系列
好信息系列
金華牧師講壇系列
敬拜讚美與詩歌系列
婚姻與家庭系列
基督徒生活系列
教會歷史系列
聖經查詢
甘霖最新消息
甘霖培訓課程
甘霖講員介紹
甘霖好信息系列
甘霖莞爾及雋永集
教會機構專欄精選
網上奉獻與支持
故障申告
聯絡我們
網站維護

設為首頁
加入「我的最愛」
瀏覽流量統計
人數: 17,463,257 
頁數: 25,753,453 
下載: 657,135 
計數始自 10/2004

訂閱電子報

訂閱電子週報
自訂閱名單移除
電郵Email:




本網站慎重推薦聯網

台灣最有影響力的基督教報章

免費下載PDF流覽器
(英文網站)
  
   

Bookmark and Share   
 
堅持鍛煉減緩大腦衰退
6/30/2018


堅持鍛煉減緩大腦衰退


美國研究發現,每年鍛煉52小時,相當於每週鍛煉約1小時,即可顯著減緩老年人大腦衰退。研究人員分析98項涉及1.1萬名60歲以上老人的研究資料後發現,堅持鍛煉明顯有益於提高認知能力。

 

研究還發現,無論何種形式的鍛煉,無論每週鍛煉幾次以及每次持續多長時間,只要一年內累計鍛煉52小時,即可見效。


相關訊息

我們要下狠心限鹽 
 

背叛發生後, 怎麼重建信任 
 

自控能力強,疲勞壓力少 
 

小孩愛頂嘴,爸媽要引導 
 

鯊魚也吃草 首種雜食性鯊魚獲確認 
 

科學家成功破譯金雕基因組 
 

面子誤了生殖疾病治療 
 

少量添加 磨粉煮軟 粗細搭配易腹脹怎麼吃粗糧 
 

40歲,要過心理關職場缺乏安全感 婚姻家庭擔子重 
 

差點能成最讓人懊惱 
 

豆類蘑菇調節血脂 咖啡茶葉改善血管 六種食物最護心臟 
 

印度北方邦至少36人死於不明原因發熱 
 

別讓悲觀情緒牽著走 
 

無名火從哪來 
 

騎自行車,最健康的出行方式 
 

本目錄中最多閱覽的文章

孩子上網成癮, 父母該怎麽辦? (1) 


孩子上網成癮, 父母該怎麽辦? (2) 


身與心:【斷背山】到「斷袖」 (1) 
【斷背山】的故事固然溫馨、淒美、感人,但這些違背了神的旨意「經歷」,是不足以拿來對抗「真理」。

身與心:【斷背山】到「斷袖」 (2) 
【斷背山】的故事固然溫馨、淒美、感人,但這些違背了神旨意的「經歷」,是不足以拿來對抗「真理」。

身與心:身不由己 
「身不由己」使我們感受到靈與肉爭戰的事實,也讓我們体悟到人類是生物中最沒指望的一族。

本網站全部內容版權屬Media4J.com。未經授權,請勿轉載。    Email: info@media4j.com    Powered by Web4Jesus (W4J) Ministry